慢性的に便秘になってしまっています。

２日くらいならあまり気にすることもなくなってきましたが、問題は５日程度便秘が続いてしまうことがあることです。うっとうしい気持ちになりますし、何となくお腹が張っているような感じになることもあるのでなんとか解消したいを考えてしまうのもこのくらいからです。

市販薬などは今まで試したことはありませんが、病気とは言いにくい便秘症で薬を服用するのは何となく気が引けてしまうのも確かです。